薄毛といったら男性・・・というイメージがありますが、実は女性でも増えてきています。日本人女性の３人に１人は薄毛で悩んでいるんです。 3人に1人は多いですよね（泣） 10人に1人治る？ &nbs […]
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睡眠の質を上げる！朝までぐっすり眠れる方法！
年齢を重ねるにつれて眠りが浅くなった、なかなか寝付けない、なんてことありませんか？若いころにはあんなにぐっすり眠れていたのに・・・睡眠で悩んでいる方も多いですよね。 そこで今回は熟睡できる方法をまとめてみました。 女性は […]
必見！コラーゲンの効果の秘訣は●●だった！？
「コラーゲン」というと美肌への効果という印象がありますよね！ 化粧品やサプリメントなどでもよく見かける成分です。 でも実際どういう成分か知らないことも多々あります(´･ ･`) 某番組でもコラーゲンが大きく取り上げられて […]
