Archive List for 1月 2017

ヤスリと尿酸クリームでツルツルかかとに!

健康 美容

見えないところから美しく!かかとのケアを知ろう 30歳を過ぎたあたりから、乾燥した季節になると、かかとがカサカサになってきました…。特に今年はカサカサだけにとどまらず、なんとヒビ割れまで!めちゃめちゃショックです…。 そ […]

ビタミンの効果的な摂り方・時間

健康

ビタミンが体にとって重要な役割をもっていることは、みなさんはよくご存知だと思います。私もビタミンは毎朝サプリメントで摂っています。   ところが、ビタミンはただ摂取すればいいのではなく、ちゃんと効果が出る摂り方 […]

運動をしても痩せない原因とは?

ダイエット 健康

みなさんこんにちはほりりんです!!(^^)! 私は最近、運動してもなかなか痩せなくて困っています。 1か月程度は続けてるんですけどねぇ・・ 今回は効果的な運動について詳しくご紹介していきます。   運動って具体 […]

「美人の産地」山形県庄内地方の秘密

健康 美容

  どうも、まちこです。 山形といえば「米沢牛」「サクランボ」「お米」「米沢牛」や「米沢牛」など…。 「米沢牛」を3回言いましたね。食べたいからです。   今回は、山形県のある地方には「美人」が多いと […]

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