腰痛を解消するカギ それは「寝返り」！ こんにちは！takakoです。 現代人の多くが悩まされる腰痛。私はというと、普段8時間超椅子に座りっぱなしの仕事をしているので、慢性的な腰痛持ちです。み […]
Archive List for 2月 2017
毛細血管と老化に密接な関係が！
情報番組で毛細血管とびよう老化についての特集があっていました。 あなたの毛細血管は大丈夫？ 【人体の99％は毛細血管】 皆さん「毛細血管」をご存知ですか？ウサギの耳をよく見ると観察できたりする毛細血管。聞い […]
乾燥・痒みとさようなら！正しい冬の頭皮ケア
冬になると肌の乾燥が気になりますが、私は中でも頭皮の乾燥が気になります。ちゃんと毎日ケアしてるのにとにかく痒い！仕事への集中力が落ちるので、ついに先日病院へ行き、お薬を処方してもらいました。 そんな折、先日 […]
小顔効果抜群！舌のエクササイズ！！
こんにちは！ @なぉです。 ダイエットで体重が減っても顔のお肉はなかなか落ちないですよね。いくら痩せても顔が痩せないと周りから評価してもらえない・・・ 逆に！ 顔さえ痩せれば、体重が少し落ちるだけで「痩せたね！」と声をか […]
万能クリーム「白色ワセリン」を使った唇ケア
こんにちは♪華子です。 毎年この季節がやってくると我が家では「白色ワセリン」が大活躍してくれます。 1つあれば、子どもも大人も唇から顔・手足までケアできるので有り難い存在。 特に私はこの季節に限らず「唇ケア […]
花粉症とダイエットに効く一石二鳥の食品！
毎年花粉症にお悩みのあなたに朗報です。 某情報番組にて、 少量食べるだけで花粉症に効く食品 を紹介していました。 しかも、嬉しいことに、 その食品はダイエット効果も兼ね備えていま […]
あなたは大丈夫？ホクロが多いと乳がんになりやすい!?
どうも、まちこです。 今回は、女性なら誰でも気になる病気、 『乳がん』についてご紹介します。 女性のみなさん、大切なことですので必ず読んでください。 乳がんはどの年代でも発症する!? 乳がん発 […]
