「頭痛」「肩こり」「首こり」「腰痛」

これらにお悩みの方へ耳より情報です。

 

これらの原因は人それぞれですが、

『目のたるみ』が原因の人もいるそうです!

某情報番組で取り上げていたので、

今回はそのことをご紹介いたします。

こんにちは、おがっちです!!(^^)!

最近は暖かい日も増えてきて、

春が近づいてきていることを実感します。

さて、今回は目のたるみが引き起こす

「頭痛」「肩こり」「首こり」「腰痛」

について書いていきますよー!

▼目のたるみの影響

加齢によりまぶたの筋力も低下し、

段々と視界が狭くなっていきます。

 

それをカバーするために

額の筋肉がまぶたを持ち上げます。

(額にシワが出てくるのはそのため)

 

額の筋肉に力が入ると

後頭部の筋肉にも緊張が伝わり、

そこから首・肩・腰と連動して

緊張が伝染することになります。

そのため、頭・首・肩・腰に疲労がたまり、

コリや痛みの原因となってくるのです。

▼目のたるみチェック

目のたるみチェックは簡単です。

  1. まゆ毛部分を指で押さえて額の筋肉が動かないようにする
  2. 目を開いて瞳孔が上のまぶたに隠れていないかチェック

瞳孔が上のまぶたにかからなければたるみ無し

瞳孔が上のまぶたにかかっていればたるみ有り

※写真はイメージ

「頭痛」「肩こり」「首こり」「腰痛」持ちの方で

たるみ有りの方はそれが原因の一つかもしれません。

でも安心してください!

たるみ解消法もありますのでそちらをご紹介いたします。

▼目のたるみ解消法

目のたるみは筋力の低下や

まぶたの腱が傷つくことが原因のようです。

 

それを補うには、まぶたを二重にすればOK!

二重まぶただと目が大きく開かれるため、

瞳孔が上のまぶたにかかりにくくなります。

 

二重手術やアイプチ、二重のりが有効だそうです。

(超シンプル。笑)

 

美容を兼ねて二重手術するのもありだけど

少しの勇気とそれなりのお金が必要ですよね。

 

毎日の手間は発生しちゃうけど

アイプチ・二重のりなら手術の必要はないので、

まずはこっちから試すのが良いと思います!

▼まとめ

  • 目のたるみが体全体の筋肉を緊張させ、コリや痛みの原因となる
  • 目のたるみはまゆ毛を抑えて簡単チェック
  • 目のたるみ解消法は、二重まぶたにすること(二重手術、アイプチ)

いかがだったでしょうか。

「頭痛」「肩こり」「首こり」「腰痛」の原因の一つ

『目のたるみ』をご紹介いたしました。

 

私は奥二重なんですが肩こりがあります。

おしゃれを兼ねてアイプチをしていきます!

旦那が二重手術の費用を出してくれるその日まで。

 

今回もお読みいただきありがとうございました!

またお会いしましょう!

おがっちでした!(^^)!